Tin Tức

Một số học viên ôn luyện IELTS đã đạt đủ aim của mình, thậm chí thể hiện tốt hơn ở các phần thi thử. Thế nhưng, áp lực của phòng thi IELTS chính thức vẫn có thể làm họ suy sụp. Ở kĩ năng Writing, đây tạm gọi là trạng thái “Panic Writing”. Thí sinh hoảng loạn, khoảnh khắc tâm lý đóng băng, ý tưởng tắt ngúm và tất cả kỹ năng rèn luyện suốt nhiều tháng bỗng dưng biến mất. Vì vậy, để giảm thiểu tối đa hậu quả của tình trạng trên, hãy cùng ENVY tìm hiểu và hình thành khả năng phản ứng khi rơi vào bế tắc.

1. 5 bước “cứu nguy” ngay lập tức khi bạn bị bế tắc

Đầu tiên, phải nhận ra được rằng mình đang trong trạng thái hoảng loạn. Đó chính là những lúc mất tự tin, căng thẳng, không dám đặt bút xuống viết. 

a. Ngừng viết - Hít thở 10 giây

Hãy để não bộ “reset”, ít kích động hơn chút để nghĩ về bài. 

 

b. Đọc lại đề thật chậm - tìm từ khóa chủ chốt

Trong mọi tình huống, bạn chỉ cần trả lời một câu hỏi cốt lõi của đề (WHAT? → Đề đang hỏi về cái gì?). Chỉ cần bám đúng từ khóa trung tâm, bài viết sẽ không bị lạc hướng.

 

c. Viết ngay 1 câu Topic Sentence - không chỉnh sửa

Câu đầu tiên sẽ luôn giúp thí sinh neo chủ đề, kéo lại mạch suy nghĩ. Câu có thể chưa hay và cần thêm sự trau chuốt. Hãy cứ viết ra và ta sẽ chỉnh lại sau. 

 

d. Dùng công thức outline “siêu tốc” 30 giây

Đây là “phao cứu sinh” phòng trường hợp thí sinh không nhớ đến phương pháp “P.E.E.L” đã có hiệu quả từ lâu. 

Hãy cố gắng hình thành hệ thống lập luận -  dẫn chứng gồm:

Point → Explanation → Example

• P: Một nguyên nhân / một luận điểm

• E: Giải thích

• E: Ví dụ

 

e. Tập trung viết một mạch 3 - 4 dòng đầu tiên

Thí sinh sẽ tạo ra quán tính (momentum) viết liên tục, tránh việc dừng lại suy nghĩ sau mỗi từ trên giấy.

---

2. Ba chiến lược dài hạn giúp bạn tránh rơi vào "Panic Writing"

a. Luyện thói quen “Write Fast, Think Later”

Nhiều thí sinh bí ý tưởng là do quá sợ sai, muốn giữ mọi ý tưởng trong đầu.Thay vào đó, hãy luyện viết liên tục 2 câu trở lên, theo sát cấu trúc P.E.E.L để bảo đảm tính liên kết cho người mới bắt đầu. 
Lưu ý: Tránh tập trung vào các lỗi sai ngữ pháp, từ vựng lúc này. Cách  giúp bạn phản ứng nhanh trong phòng thi.

 

b. Xây dựng ngân hàng ý tưởng “Idea Bank” 

Thoạt đầu một số người có thể nghĩ đây là cách học thuộc. Tuy nhiên, các chủ đề trong IELTS thường có tính liên kết, áp dụng tốt với nhau. 

Do đó hãy xây cho mình một ngân hàng ý tưởng theo chủ đề như Education, Environment, Technology, Crime, Government…

 

c. Tập paraphrase trong 15 - 20 giây bằng 3 kỹ thuật cơ bản

Khi bạn paraphrase nhanh, bạn sẽ tăng tốc độ hoàn thành phần mở bài, gỡ bỏ một phần tâm lý.

Ba kĩ thuật paraphrase được sử dụng phổ biến gồm:

• Synonyms

• Sentence structure

• Word form

Xem thêm: IELTS Writing Task 2: "Paraphrase" - vì sao kỹ thuật này quan trọng?

---

3. Kết luận

Điều đáng sợ nhất trong phòng thi Writing không phải đề khó hay idea nghèo nàn. Đó là khoảnh khắc bạn hoảng loạn và không tạo ra tiến độ. Việc gặp phải các triệu chứng liên quan tâm lí phòng thi là điều không thể tránh khỏi, chỉ cần kiểm soát bản thân và học cách xử lí các cơn hoảng loạn thật tốt để hoàn thành phần thi.

---

Nếu bạn đang bắt đầu từ con số 0 hoặc đã học nhưng “dậm chân tại chỗ”, Envy English Center có thể đồng hành cùng bạn:

• Test trình độ miễn phí theo format IELTS để biết chính xác điểm mạnh – điểm yếu.
• Nhận lộ trình học cá nhân hóa từ 0 → 6.5+, phù hợp tốc độ và mục tiêu.
• Trực tiếp học với giáo viên IELTS 8.0+, chuyên “gỡ rối” Speaking & Writing – hai kỹ năng khó nâng band nhất.
• Đặc biệt, khi đăng ký trong tuần này, bạn được tặng bộ từ vựng chuẩn IELTS band 7+.

📞 Hotline: 028 7300 9677 / 0948 197 270 (Zalo)
🌐 Website: envyenglish.vn
📍 Địa chỉ: 46/5 Tân Cảng, Phường Thạnh Mỹ Tây, Quận Bình Thạnh, TP.HCM